Alicja

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20. März 2018
WORKSHOP BÜHNENPRÄSENZ IM CHOR premium
eder Auftritt bietet nicht nur etwas für die Ohren, sondern im besten Fall auch etwas fürs Auge. Denn da das Auge bekanntlich mit isst und Liebe immer durch den Magen geht, sollten wir ausschließlich Leckereien auftischen. Denn wir LIEBEN unser Publik, das versteht sich doch von selbst. Diese Philosophie ist natürlich nicht neu und immer mehr […]
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DIE ZISTROSE – DER ULTIMATIVE TIPP GEGEN ERKÄLTUNGEN premium
Zistrosen-Tee – Das Multitalent gegen Erkältungen, Viren und Bakterien. edes Jahr kommt sie wieder. Sie rollt quasi unausweichlich auf einen zu: Die Erkältungswelle. Viren und Bakterien verbreiten sich unaufhaltsam an allen Orten des öffentlichen und privaten Lebens. Schulen, Cafés, Diskotheken, Kindergärten, Bäckereien, öffentlichen Verkehrsmittel und zu guter Letzt auch unser Zuhause bieten den Kreaturen ideale Lebensbedingungen. […]
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8. September 2016
STIMMEN DER WELT – DIE ERSTE premium
Heute war der große Tag! Lange hat es gedauert, bis alle Formalitäten und Rahmenbedingungen standen, aber nun! Endlich! Die “Stimmen der Welt” erklingen gemeinsam. WIE WUNDERBAR! “STIMMEN DER WELT” – Ein Chor für Menschen aus aller Welt     Ich war heute tatsächlich ein wenig aufgeregt. Man weiß ja nie, was bei so einem neuen Projekt […]
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8. September 2016
ZITAT DES TAGES – NICHT MÜDE WERDEN premium
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18. November 2015
MITTWOCHSHELDEN – LEBENSELEXIER ATMUNG premium
  ATMUNG UNSER LEBENSELEXIER   Es ist Mittwoch und damit wieder Zeit für MITTWOCHSHELDEN. Heute möchte ich Euch einen wahren MITTWOCHSHELD vorstellen. Er singt zwar nicht so viel wie wir, ist aber ein Meister der Atmung und Guinessbuch-Rekordhalter im Luft anhalten. Und das Atmen ist ja bekanntlich für uns alle wichtig. Stig Severinson ist Biologe […]
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16. November 2015
ZITAT DER WOCHE – LICHT premium
EIN STÜCK LICHT IN DER DUNKELHEIT Nach diesem ereignisreichen Wochenende wird in der Welt viel diskutiert. Über Wut, Ohnmacht, Überforderung, Rache und Liebe. Ich möchte auffordern, ein Stück Licht in das Dunkel zu bringen. Weil wir nicht lieben können, wenn wir Angst haben. Weil unsere Angst alles zerstört und weil wir bauen müssen und wachsen! Ein Stück […]
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13. November 2015
KÜRBIS MIT ROSMARIN UND PILZEN premium
Schaut man aus dem Fenster, ist es klar: JETZT IST ER DA – Der Herbst. IKEA – Broschüren machen plötzlich Sinn, denn die Heimeligkeit und Gemütlichkeit, die die Fotos ausstrahlen, befriedigen das Bedürfnis nach Wärme und Geborgenheit. Jetzt lebt der Mensch natürlich nicht von Wohnen allein und ich habe das Glück, großartige Schüler zu haben, die mich […]
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11. November 2015
GESANGÜBUNG #10 – ICH BIN JA SO FROH – FÜR EINEN ENTSPANNTEN KEHLKOPF – MITTWOCHSHELDEN premium
Mit dieser Übung lernt dein Kehlkopf sich auch bei großen Intervallen  zu entspannen statt zu steigen. Eine Gesangübung die sich auch positiv auf deine Laune auswirkt.
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28. Oktober 2015
GESANGÜBUNG 9 – DER STIMMSITZ – LIPPENSTRUDEL MIT OKTAVE premium
  HOCH HINAUS – DER STIMMSITZ Mit dieser Übung möchte ich mit Dir heute an deinem Stimmsitz arbeiten. Sie baut auf auf dem dir schon bekannten Lippenstrudel und kombiniert diesen nun mit einem definierten Intervall: Der Oktave
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26. Oktober 2015
ZITAT DER WOCHE – DANKBARKEIT premium
   Start each day with a grateful heart Christie Brinkley   WAS DIE GLÜCKSFORSCHUNG SAGT Eine wirksame Methode unsere inneren Kräfte zu mobilisieren und gesünder und widerstandsfähiger zu werden, ist Dankbarkeit. Unter Dankbarkeit versteht die Glücksforschung das Bewusstsein dafür, wie gut es das Leben mit uns meint und wie glücklich wir uns schätzen können.  
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21. Oktober 2015
GESANGÜBUNG 7 – DAS IST GAR NICHT DUMM – DER KEHLKOPF premium
ÜBUNG FÜR DEN KEHLKOPF   Mit dieser Übung zeigst Du deinem Kehlkopf wie er ganz “entspannt in der Spannung” Töne produzieren kann, ohne sich zu heben.
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17. Oktober 2015
EIN WENIG THEATER GEFÄLLIG? TIPP FÜR DAS SCHAUSPIEL KÖLN premium
GESCHICHTEN AUS DEM WIENER WALD   Das Schauspiel Köln spielt Öden Horvárth’s ” Geschichten aus dem Wiener Wald”. Wegen der großen Nachfrage gibt es jetzt schon 2 Vor-Aufführungen, noch vor der eigentlichen Premiere. Der Preis ist mit 7€ ganz großartig und unschlagbar günstig. Also nichts wie hin!!
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