LOW CARB
KÜRBIS MIT ROSMARIN UND PILZEN
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Schaut man aus dem Fenster, ist es klar: JETZT IST ER DA – Der Herbst. IKEA – Broschüren machen plötzlich Sinn, denn die Heimeligkeit und Gemütlichkeit, die die Fotos ausstrahlen, befriedigen das Bedürfnis nach Wärme und Geborgenheit. Jetzt lebt der Mensch natürlich nicht von Wohnen allein und ich habe das Glück, großartige Schüler zu haben, die mich […]
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LOW-CARB | LEINSAMENBROT
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So gut man auch ohne Kohlenhydrate leben kann, vor allem weil es ja auch gut für die Figur und Gesundheit ist – manchmal fehlt einem die Zeit., um aufwendig zu kochen, weil man einen unbändigen Hunger hat, gar nicht zuhause ist oder einfach keine Inspiration zum kochen hat. Da ist natürlich die altbewährte und schnelle Brotstulle […]
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ennst Du das auch? Du musst am Abend irgendwie performen. Gute Laune versprühen und Leute mitreißen, aber es fühlt sich so an, als ob es heute nicht einfach sein wird, dahin zu kommen. Die Gute-Laune muss also hart erarbeitet werden. So ähnlich erging es mir heute früh. Doch ich habe genau für solche Situationen ein […]
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11. Juni 2015
ROTER BEEREN-CHIA-PUDDING
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Wer kennt es nicht? Mal hat man zuviel gegessen, mal zu wenig. Mal grummelt der Magen nach 2 Stunden Probe so dermaßen, dass man unweigerlich die Kantine oder den nächsten Bäcker stürmt, oder man ist viel zu voll um sich auch nur halbwegs wohl beim Singen zu fühlen. Ich beginne ich mit diesem Gericht, weil es mir unglaublich gut […]
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