zucker
16. Oktober 2015
ZUM DESSERT EINE CURRYWURST?
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ZUCKER – DAS GESUNDHEITSPROBLEM UNSERER GESELLSCHAFT Ich liebe Zucker. Natürlich – Wer nicht? Zuckerwatte, Bonbons, Lebkuchen, Schokolade, Haribo … ich weiß gar nicht, wo ich anfangen oder aufhören soll. Dass wir aber auch ausserhalb der Dessert-Portion Unmengen an Zucker konsumieren, ist nicht jedem klar. Wusstest Du, dass in Ketschup mehr Zucker steckt als in […]
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4. September 2015
Mein Selbstversuch im Rahmen der Ernährungsumstellung zur Optimalen Diät nach Kwasniewksi zeigt erste Wirkungen. Das Essen schmeckt immer noch, immer noch kein Verlangen nach Süßigkeiten und mittlerweile 3kg weniger auf der Waage. Also ein TOP-Zwischenergebnis würde ich sagen! Nur, warum funktioniert das so gut? Und was hat das mit den Kohlenhydraten zu tun? Ein Bericht für mehr […]
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